Haarausfall in den Wechseljahren
Haarausfall und Menopause
Die Menopause markiert einen bedeutenden Wendepunkt im Leben einer Frau. Die typische Altersspanne für das Auftreten der Wechseljahre liegt zwischen 45 und 55 Jahren. Sie geht einher mit hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper. Während dieser Zeit kann sowohl das Wohlbefinden beeinflusst werden, aber auch körperliche Veränderungen können belastend sein, beispielsweise ist eine häufige Folge diffuser Haarausfall.
Ursachen des Haarausfalls in den Wechseljahren
Während der Menopause sinkt der Östrogenspiegel im Körper ab. Östrogen, bekannt als weibliches Geschlechtshormon, spielt auch eine entscheidende Rolle für die Gesundheit der Haut und der Haare. Es fördert den Haarwachstum und verlängert die Wachstumsphase der Haarfollikel. Mit dem in den Wechseljahren abnehmendem Östrogenlevel, kommt es zu einem hormonellen Ungleichgewicht an der Haarwurzel. Das Haarfollikel wird geschwächt und Haarausfall kann die Folge sein.
Frauen erleben in dieser Lebensphase häufig eine diffuse (unregelmässige) Ausdünnung der Haare, besonders im Scheitelbereich und an der Stirn ist dies sichtbar. Durch die kosmetische Einschränkung des Haarausfalls wird das Selbstwertgefühl vieler Frauen negativ beeinflusst. Aber kein Grund zur Sorge, diese ist recht typisch. Sie sind damit nicht allein und es wird auch nicht dauerhaft so bleiben.
Ein gesunder Lebensstil kann den Beschwerden in der Menopause entgegenwirken. Dazu gehört unter anderem eine ausgewogene Ernährung, regelmässige Bewegung, ausreichender Schlaf und eine bewusste Reduktion von Stress. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!
Was tun gegen diffusen Haarausfall? pantogar® als Behandlung
Meist reicht jedoch eine ausgewogene Ernährung bei einem deutlich sichtbaren Haarausfall nicht aus, um diesen effizient zu stoppen. Ihre Haare brauchen die richtige Unterstützung von innen heraus, um gestärkt zu werden und die Wachstumsphase des Haares anzuregen. pantogar® versorgt die Haarfollikel mit wichtigen Nährstoffen an der Haarwurzel und unterstützt so das Haarwachstum. Dadurch sorgt pantogar® für ein gesundes Haarwachstum und eine feste widerstandsfähige Struktur. Starkes Haar mit pantogar® . Die Wirksamkeit von pantogar® wurde in verschiedenen klinischen Studien belegt und ist in Apotheken und Drogerien erhältlich.
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Die Wechseljahre bringen viele Herausforderungen mit sich, aber mit der richtigen Unterstützung können Frauen diesen Lebensabschnitt mit starkem Haar meistern. Mit den hormonellen Veränderungen im Alter sind Sie nicht auf sich alleine gestellt. Mit der richtigen Behandlung können die Symptome erfolgreich bewältigt werden.
Weitere Ursachen für Haarausfall können auch Schwangerschaft oder Vitaminmangel sein. Eine Übersicht über mögliche Gründe finden Sie hier.
